Dagens

05:50 = Uppstidning & frukost

08:00 = Powerwalk, 20-30min

09:00 = Mellanmål & vatten

12:00 = Lunch

16:00 = Mellanmål & vatten

17:00 = Lugn promenad, 30-45min

19:00 = Middag

 

Är dock väldigt sugen på att springa idag, så jag tror jag byter ut sista promenaden mot en springrunda i stället:)

 

 



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0